Hej nagelbitare!

Att bita på naglarna är du inte ensam om och jag förstår att det inte är lätta att sluta. En dum vana! Därför kommer här fem tips för att få dina klor att växa.
Bestäm dig till 100%. Först och främst måste man själv bestämma sig för att man ska sluta, det är du som kan och vill, ingen annan.
Tugga tuggummi. Ha alltid ett paket i väskan. Tugga ofta, då har du någonting annat att tänka på.
Använd nagelbandsolja. Massera in minst två gånger om dagen, gärna fler. Finns att köpa på salongen, Åhléns, Kicks etc. Budgetalternativ är att köra på helt vanlig olivolja som du säkert har hemma i ditt kök, funkar det också.
Använd nagellack. Snygga naglar vill man inte bita på och lack smakar inget vidare.
Regelbunden manikyr. Gå regelbundet till en nagelteknolog för manikyr, ca var annan vecka. Naglarna blir starkare, snyggare och nagelbädden förlängs med tiden. Efter en period kan material börja läggas på och sedan även förlängas.
Vipps så har du snygga naglar!